Anne sütü, bebekler için ideal bir besindir. Güvenli ve doyurucu olmasının yanı sıra birçok hastalığa karşı koruyucu rol oynayan antikorlar içerir. Anne sütü, ilk altı ay bebeğin ihtiyacı olan tüm besin maddelerini, ikinci altı ay yarısını, üçüncü altı ayda ise üçte birini karşılar. Dünya Sağlık Örgütü`nün tavsiyesine göre ilk iki yıl anne sütüne devam etmek oldukça yararlıdır.
Uzun süre anne sütü alan çocukların bilişsel performansları daha iyidir ve bağışıklıkları yüksektir. Ayrıca obezite olasılıkları düşüktür ve yaşamın ilerleyen dönemlerinde diyabete eğilimleri azdır. Sağlıklı bebek gelişimi için anne sütü en ideal besindir. Bebeğe sağladığı yararlar yanında annede meme ve yumurtalık kanseri riskini de azaltmaya yardımcıdır. Bebeğinizin ne kadar ve ne sıklıkta besleneceği, bebeğinize bağlıdır ve bu süreç her bebek için farklıdır.
Bebeğinizi takip ederek ne zaman acıktığına ve ne zaman anne sütü istediğine göre bir düzen oluşturabilirsiniz.